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大虾这么做孩子最喜欢,营养丰富又下饭,配米饭最佳

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发表于 2023-6-3 08:26:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
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说到大虾,我们非常熟悉,它在我们的日常生活中出现的机会是非常多的。平时我们喜欢买来它给孩子补钙。平时的做法大都是把虾清洗干净,下锅直接煮熟,让孩子吃。但是吃的次数多了,宝宝们就不爱吃这道菜了,毕竟再好吃的食物一直吃也会烦的啦。而给孩子们开辟一些新的虾的做法,让他们吃起来开开心心的,作为宝妈,你也会非常开心。


今天我们就给大家带来一道油焖大虾的做法,经过精心的制作,大虾的色泽看起来很好,并且口感很好吃,食用起来也很方便。我们知道虾里面的蛋白质丰富,这道菜多有营养我不说你也知道。


下面我们就来看下油焖大虾的做法,首先准备食材:鲜虾适量,油少许、葱适量、姜适量,老抽适量,酱适量。


做法:1、把虾清洗干净,如果能把虾线挑出来,就把虾线弄掉,让食物更干净。2、锅里倒入油,把姜切成丝,把葱切成葱花,切好的葱姜倒入锅里翻炒。3、放入大虾翻炒2分钟,放入适量的酱,然后继续翻炒。再放入适量的辣椒提味。4、待翻炒15分钟后,这道菜就快做好了,然后再倒入适量的老抽提味。再翻炒3分钟,这道油焖大虾就做好了。5、这道菜做好后,把大虾焖在锅里5分钟左右,让汁液充分进入虾里面,这道菜就做好了。如果孩子不能吃辣,可以不放辣椒。


这道菜特别下饭,配着米饭吃,能吃好几碗饭。看到金黄金黄的油焖大虾,我们非常的有食欲,简直太美味了,给孩子做美食不管再累,我们都很开心。

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